Du blar i kategorienUkategorisert

Høysesong i naturen, det var det han kalte det, mannen som stod for mye av snakkingen på radioen på NRK lørdag morgen. Ut i naturen hadde fugler og vår på programmet, imponerende hvor mye noen kan om fugler! Sildemåka som kommer helt fra Gambia eller ihvertfall vært innom der, tårnseiler som både spiser, sover og parrer seg mens den er i lufta. Det er virkelig høysesong i naturen nå, alle fuglene, vinter som blir vår og sommer, det blir irrgrønt i marka, alt lever og gror. Vi tar en tur ut for nok en fin maidag for å se, høre…

Lev Godt deler turglede, turtips og inspirerer til uteliv i mange varianter. En annen form for uteliv venter på Chat Noir 21. og 22. august. Da inviterer showduoen Bransjen med Ane og Silje til sin 3. forestilling. Disse to herlige jentene, som begge har bakgrunn fra Bårdar Danseinstitutt, byr på et show med humor, sang og musikk. Lev Godt er stolt sponsor av Bransjen og heier på Ane og Silje, som vil opp og frem, og byr på egne tekster og masse sprudlende humør. Lik eller del denne artikkelen via facebook og vær med i trekningen av 5 premier á…

Sommer, sol, Son spa, sang, sjø, sjampis. Alt var liksom der denne pinseaften med Jo Nesbø på programmet. Vi som heier høylytt på Harry Hole og nettopp har lest siste side i » Blod på snø», skulle oppleve Nesbø og makker Lars Jones på veldig nært hold denne kvelden. Med en god porsjon flaks fikk vi VIP plassen rett i front at forfatteren, musikeren, tusenkunstneren og prisvinneren med en CV som nesten er litt ubegripelig. Det var bare å dra igjen dunjakka, og begripe det som kom ut igjennom høyttaleren under åpen himmel i kveldssola. Plutselig var det sommer i…

Vi sier første uke i mars, sykkelføret er strålende, som det har vært mye av vinteren. Det er sykkel med mange pigger som fortsatt gjelder, selvom svarttrosten synger i vilden sky om dagen. Fuglesang, lysere morgener og mulighet for å komme seg hjem i dagslyset. Joda, snart er den her, dagen da månder med ca. 13 kg tung vintersykkel skal byttes med den 4 kg lettere sommmersykkelen, to trøyer skal bli en, polvotter til sykkelhansker og konfliktene mellom bilister og syklister skal øke proporsjonalt med antall syklister som er tilbake på to hjul. Inntil da digger vi nok en sykkeldag i…

Svømming er god og sunn trening! Svømming er en av mine treningsfavoritter. Det er en treningsform som er skånsom for musklene, gir liten belastning på leddene, gir styrke og god utholdenhet. Svømming er en god aktivitet for å forbrenne kalorier. Selv var jeg så heldig at jeg lærte å svømme godt som barn, da jeg allerede som 9 – 10 åring var med i Lørenskog Kappsvømmingsklubb. Selvom jeg kun var aktiv i noen få barneår, gav det et grunnlag som jeg har hatt stor glede av alltid. Så et tips til dere som har små barn, bidra til at de får…