Fredag meldte jeg meg, mot alle odds, på Oslo Maraton. Mot alle odds fordi jeg slet meg igjennom halvmaratondistansen for noen år siden og tenkte det var siste gang!. Beina er ikke glad i asfalt og jeg husker hvert steg fra Skøyen og til mållinjen (og det føltes langt ) hvor det var som å …
Midtsommerhelg, det er helgen for » det lille ekstra». Når vi tar med syklene til fjells er ofte Geilo målet, som har varierte og fine turer. Denne gangen falt valget på Valdres og Beitostølen. Med Anna Pavlova (ingen midtsommeraften uten) i baksetet og sykler på taket dro vi avgårde for en helg med «det lille ekstra». …
Alvdal, nord i Østerdalen, byr i tillegg til Kjell Aukrust sine unike historier, på et fjellomåde med flotte turmuligheter. Alvdal Vestfjell er verdt å få med seg enten det er på ski, sykkel, med fjellstøver eller løpesko. Fjellet Tron, som er bygdas landemerke, er også et attraktivt turmål og en topptur både vinter og sommer. …
Bislett Games er et must, enten fra tribunen eller foran TV apparatet! I går var det TV´n som gjaldt og det flotte arrangementet skulle være kveldens høydepunkt. På vei hjem fra jobben ble det handlet sushi og vinen lå klar i kjøleskapet. Kvelden lovet godt med full fokus på idrettsprestasjonene. Samtidig var det et sangkor på …
Hallingskarvet er mektig, stort og vakkert! Hallingskarvet, Skarvet eller Skarven som det kalles i kortversjon, er blant de største fjellmassivene i Europa og er et imponerende skue. Det strekker seg fra Finse mot Geilo og er ca. 35 km. langt. Fjellet, som fikk nasjonalparkstatus i 2006, har betydd og betyr mye for mange. Mest kjent er …
Sykle til og fra jobb er effektiv trening, og også gratis trening. Det å være ferdig trent når man kommer hjem gir, i tillegg til godfølelsen, tid til overs til andre ting. Jeg er en glad syklist året rundt, og setter stor pris på det disse morgen- og ettermiddagstimene gir av utetid og god form. …
Oslofjorden med de mange idylliske øyene byr på flotte treningsmuligheter. Det er ganske så fint på en sommerdag å bruke morgenene til en treningsøkt på sjøen. Vestfjorden, som skjærgården i Asker og Bærum kalles, byr på øyer som Brønnøya, Langåra, Ostøya samt holmer og skjær som Skauer´n og Rauskjær. Padler man ikke, kan disse også …
Det er mange flotte sommerferier med norsk natur som hovedigrediens, en av dem for oss her i sør er å legge kajakken på bilen og ta turen til padling i Nord-Norge. Tidligere padling langs Helgelandskysten og Lofoten hadde gitt mersmak. Det var magisk og vi husket øyeblikk som dette. Det eneste som gjorde oss betenkt …
Vakker lørdag over Oslo, utsikten fra Norwegian ned til Oslofjorden er upåklagelig. Allikevel skal vi for noen dager, erstatte padleeldoradoet vårt med det vi har hørt så mye om, Maderia » The pearl of the Atlantic». Noen timer senere lander vi på denne vakre vulkanske øya med subtropisk klima, som ble oppdaget av portugiserne i år …
Herlig dag i kajakken i Oslofjorden! Utenfor Langåra sklir kajakken rolig på det speilblanke vannet tildig morgen. Det er blikk stille, sola bryter igjennom et tynt skylag og dagen er som skapt for magiske opplevelser på sjøen. Det å ha en så vakker skjærgård rett utenfor døra gir en følelse av » å vinne i …
